Спойлер: для этого не нужно прыгать на скакалке или бегать на максимально скорости все это время 🤷🏼‍♀️ Я максимально скептически была настроена изначально. Но результат есть, и именно поэтому я с вами...

Недавно мы активно обсуждали американца, который скинул 11 кило за сутки. Если не читал про эту экстремальную выходку, в конце оставлю ссылку. Правда, особо мощные баталии случились в комментариях, но это отдельный разговор. И только улеглись те споры, как уже с просторов нашей необъятной подъехала новость покруче. Багама Айгубов из села Муги Акушинского района избавился от 10 с лишним килограммов всего за пару часов. И это без диеты, а с помощью бега. А еще ему без году 70... От новости голова...