Как ни крути, похудение и ожирение всегда будет актуальным, никто не оспорит этого. Так много способов похудеть, с ума сойти. Так что же ВЫБРАТЬ? как ПОХУДЕТЬ? Вроде все легко и просто, хотя.. нет, не легко, мы же любим так ПОКУШАТЬ, что ставим еду на ПЕРВОЕ МЕСТО в ГОЛОВЕ. Так может в этом и есть причина всех наших ПРОБЛЕМ? Так давайте попробуем убрать эти мысли о еде. Перестанем постоянно думать о ней и начнем жить для СЕБЯ, а не для ЕДЫ. Перестанем искать способы похудеть...

Недавно мы активно обсуждали американца, который скинул 11 кило за сутки. Если не читал про эту экстремальную выходку, в конце оставлю ссылку. Правда, особо мощные баталии случились в комментариях, но это отдельный разговор. И только улеглись те споры, как уже с просторов нашей необъятной подъехала новость покруче. Багама Айгубов из села Муги Акушинского района избавился от 10 с лишним килограммов всего за пару часов. И это без диеты, а с помощью бега. А еще ему без году 70... От новости голова...