С помощью одежды и правильно подобранных аксессуаров можно скрыть лишнее и подчеркнуть нужное, став визуально стройнее: убрать бока, удлинить ноги и уменьшить бёдра. Какие инструменты и приёмы визуальной коррекции можно использовать, чтобы “похудеть” быстрее – расскажем прямо сейчас. 13 способов скорректировать фигуру с помощью одежды 1. Отсутствие талии Первый шаг к красивой талии — визуально расширить нижнюю часть фигуры. На помощь придут объёмные джинсы, брюки палаццо и платья с юбками А-силуэта...

Японский доктор Тошики Фукуцудзи разработал простое упражнение, которое поможет похудеть до -7 см в животе и талии без особых усилий всего за 10 дней. Особенность 5-минутного упражнения заключается в использовании валика или полотенца. Многие считают, что уменьшение объемов талии требует много времени и сил в спортзале. Однако, японский доктор Фукуцудзи придумал самый простой способ сделать подтянутый живот без каких-либо затрат. Для этого вам понадобится только полотенце, пять минут в день и здоровое питание...