Три года назад вес Ольги Мануковской составлял 83 кг при росте 173 см, девушка была недовольна собой и даже чувствовала ненависть к себе, чтобы изменить ситуацию она решила пересмотреть свой образ жизни, отношение к питанию и алкогольным напиткам. Результат не заставил себя долго ждать: за четыре месяца Ольга похудела на 20 кг и ее весы показали 63 кг. О том, как девушке удалось достигнуть таких результатов, и что ее мотивировало, она рассказала корреспондентам РИА «Воронеж». Кроме того, врач-эндокринолог дала советы по похудению и рассказала, как определить, есть ли у вас ожирение...

А подведу-ка я сегодня итог не за неделю, а за прошедшие 4 месяца. Потому что иногда нам кажется, что наши шаги к цели - такие ничтожные, что и говорить о них не стоит. Но это совсем не так. Первые 2 месяца моего челленджа (а в самом начале пути я воспринимала свое похудение и преображение именно так) вес уходил стремительно, и я избавилась от лишних 7.7 кг. Вторые 2 месяца скорость поубавилась, но процесс не остановился: в итоге - минус 2.8 кг. И я признаюсь вам, что горжусь собой 😊 Горжусь каждым сделанным шагом, пусть даже крошечным, но сделанным в нужном направлении...