Похудеть за 2 дня возможно, если грамотно выбрать методику. Тогда сбросить 2–5 кг не составит особого труда. Чтобы избавиться от 8 или 10 кг лишнего веса, рекомендуется более строгое ограничение в рационе, выполнение серьезных физических нагрузок, и для достижения цели понадобится больше времени. Экспресс-диета — оптимальное решение для того, кто стремится за пару дней подтянуть фигуру и визуально преобразиться. Они вам точно поможет. Быстро похудеть без диет возможно, только кардинально изменив...

На сколько можно похудеть за две недели: правда и мифы Можно ли похудеть за две недели на 2-5-10 кг? Любой врач ответит, что практически при любой экспресс-диете наносится вред организму. Чем больше килограммов вам нужно сбросить за этот период, тем больше страдают здоровье и красота. Если девушка за неделю похудела на 2 кг, то будет минимум негативного воздействия на организм. Вред организму можно нанести значительно сильнее, если похудеть за две недели на 10 кг и больше. Такой стресс для организма несет угрозу женскому здоровью и может привести к нарушению работы внутренних органов. Жесткая диета способна вызвать дисбаланс всей репродуктивной системы, нарушить гормональный фон...