С возрастом женщине становится сложнее бороться с лишним весом, тем более после климакса. Как похудеть после 50 лет женщине при климаксе? К несчастью, даже изящные и ухоженные представительницы прекрасного пола нередко сталкиваются со стремительным набором веса в период климакса. Строгие диеты не всегда помогают добиться отличных результатов. Ведь возрастные изменения дают о себе знать. В первую очередь женщине нужно обратить внимания на те методы похудения, которые позволяют нормализовать нарушенный гормональный баланс в организме...

В менопаузу все толстеют? Ничего подобного! Мы подскажем, как избежать такого развития событий. Даже если у вас никогда не было проблем с лишним весом, после 50 лет вы можете столкнуться с резким набором нежелательных килограммов. Причины две: замедляющийся метаболизм и прохождение через менопаузу. Многие женские гормоны регулируют не только репродуктивную функцию, но и процесс сжигания и запасания жира, и когда их количество снижается, женский организм начинает активнее переводить калории в жир...