Добрый день, молодые мамочки. Сегодня мы подскажем вам, как похудеть во время грудного вскармливания и не навредить своему организму и здоровью малыша. Если женина не может дождаться момента, когда снова станет стройной, стоит вспомнить, что лишний вес накапливался в течении девяти месяцев. Если мы будем спешить с быстрым похудением, мы можем навредить не только себе, но и ребенку, которого мы кормим грудью. Таким образом, нам не подходит ни одна резкая диета. Содержание статьи: Как похудеть во время...

«Уже полгода прошло с рождения моего малыша, но я никак не могу вернуть прежний вес. Я боюсь делать какие-то активные процедуры, так как продолжаю кормить сына, но очень хочется привести себя в форму. Расскажите, пожалуйста, какие существуют эффективные (но безопасные) методики избавления от лишнего веса, и как их лучше комбинировать между собой»...