Как похудеть во время беременности?
Сегодня утро началось с просмотра мемасиков и картинок на английском языке и вот среди тонн шелухи и «кеков» разной степени упоротости была там картинка, которая подтолкнула к размышлениям. Пикча разделена на две половинки. Слева стоит девушка и с нежностью смотрит в зеркало, подпись «I am not fat, I am pregnant» ( я не толстая, я беременная), справа та же девушка, только грустная и прибавившая в весе. И подпись: «I am not pregnant, I am just fat». ( Я не беременна, просто толстая).  К сожалению, очень...
Похудение во время беременности.
Оговорюсь сразу, что не советую худеть во время беременности, сидя на каких-то специальных диетах. Так же, мое мнение, что девушкам с нормальным индексом массы тела это будет даже во вред. Если конечно мы говорим не о классическом правильном питании с его ограничениями. У меня же еще до беременности был лишний вес. За плечами 3 беременности, причем одна из них- неудачная. Есть проблемы с щитовидкой. Тут вообще интересная история- врачи каждый раз после контрольных анализов говорят мне, что показатели ухудшились, однако, пока " будем только наблюдать"...