Появление ребенка в семье – это одно из самых радостных событий в жизни. Однако, беременность, роды и период лактации обязательно вносят изменения в организм женщины. Одной из распространенных проблем, с которой сталкиваются новоиспеченные мамы, является набор излишнего веса. Но можно ли похудеть после родов? Конечно, да! Далее разберемся, как молодой матери похудеть в короткие сроки, минуя вред для организма. Почему женщина набирает вес во время беременности? В отдельных случаях женщины не набирают ни одного лишнего килограмма за все время беременности...

Большинство женщин воспринимают беременность как время абсолютной вседозволенности. Ешь не хочу, отдыхай, сколько душе угодно - можешь даже не выбираться из-под вороха одеял и подушек хоть целый день. Родственники и муж бегают вокруг будущей мамочки, ублажают ее и, кажется, готовы даже в уборную ходить вместе нее, лишь бы только их принцесска не отягощала себя “дополнительными” физическими нагрузками. Именно из-за такого нездорового восприятия беременности многие женщин после родов сталкиваются с ужасающими последствиями вынашивания ребенка...