В молодости у меня был друг, который совсем не ел мясо. Помню, нам, девчонкам, он казался таким необычным, самобытным и даже немного странным. Многие в него были влюблены, включая скромного автора этих строк...

Сразу в начале я углублюсь в детали и скажу, что я противник всех диет для похудения . Такие диеты можно найти в сети. У каждого есть свои сторонники и противники. Под каждой из которых, можно найти научные исследование, показывающие её чудодейственные свойства. К сожалению, так сложилось, что мы считаем диету это всего лишь сводом указаний, который поможет быстро сбросить лишний вес. А между прочим, диета означает совершенно другое, это исключительно то, как мы едим. Это наши пищевые привычки и образ жизни...