3 года назад
Что нужно знать о тренажерах чтобы ходить в зал без тренера при этом и похудеть, и себе не навредить?
Наверняка многим девушкам знакома такая ситуация, когда ты решаешь, все, надоело, буду заниматься спортом, пойду в спорт зал, покупаешь абонемент, покупаешь спортивную форму и вот.. Наступает день икс, когда уже не куда дальше тянуть, абонемент куплен, спортивная форма тоже, пора приступать к занятиям. Чаще, ну по крайней мере у меня и моих подруг происходило так, на этапе покупки абонемента и формы лимит денег на занятия спортом заканчивается и на тренера денег попросту не остается. Придя в спортивный...
3 года назад
Упражнения для похудения девушек в тренажерном зале
Красота женского тела – неоспорима. В мире не найдется девушки, которая не была бы красива. Красота индивидуальна, в ней не стоит искать изъянов и недочетов. Стремясь к совершенству необходимо уделять больше времени походам в спортивный зал и занятиям на тренажёрах...