8745 читали · 1 год назад
Вся правда о «широкой кости» и почему при одинаковом весе люди выглядят по-разному
Здравствуйте! Некоторые люди находят своеобразное оправдание собственным лишним килограммам, считая, что в них виновато не отсутствие физической активности, а «широкая кость». Суть этого понятия в грузном телосложении и тяжёлых костях, которые мы якобы получаем генетически, и никак не можем это изменить. Разберёмся, возможно ли такое на самом деле или это просто миф. Сколько весит ваш скелет? Понятия «широкой кости» просто не существует в медицинских энциклопедиях и справочниках. Это народное изобретение...
Почему болят лобковые кости при беременности – причины и рекомендации Беременность — это особенный период в жизни каждой женщины, когда ее организм проходит через множество изменений. В это время могут возникать различные неудобства и боли, в том числе и в области лобковых костей. Лобковые кости — это две кости, соединяющиеся спереди и образующие сочленение — симфиз. Именно это сочленение становится источником неприятных ощущений у многих беременных женщин. Основной причиной болей в области лобковых костей при беременности является гормональное изменение в организме. Гормон расслабления, выделяемый в большом количестве во время беременности, способствует раскрытию симфиза и подготовке таза к родам. Однако раскрытие симфиза может приводить к болезненным ощущениям в виде прокалывания или тянущей боли. Второй причиной болей в области лобковых костей при беременности может быть неправильное положение плода. Если ребенок занимает неверное положение, он может оказывать давление на симфиз, что вызывает болезненные ощущения в этой области. Это особенно часто происходит в третьем триместре беременности, когда плод уже занимает меньше места и находится ближе к выходу. Почему так болят лобковые кости во время беременности? Болезненные ощущения в лобковых костях во время беременности могут быть связаны с рядом физиологических причин. Во-первых, в это время происходит активное изменение гормонального фона в организме женщины. Уровень гормона релаксина — вещества, отвечающего за расслабление связей между костями и суставами, значительно повышается. Это помогает ослабить связки таза, что облегчает процесс родов. Однако, такое расслабление связей может стать причиной болезненных ощущений в лобковых костях. Второй причиной боли в лобковых костях может быть развитие симфизита — воспалительного процесса в области лобкового симфиза. Симфизит может возникать из-за перенапряжения лигаментов, поддерживающих лобковый симфиз, и его воспаления. Это состояние может вызывать значительную боль и дискомфорт при движении и нагрузках на нижнюю часть тела. Также боли в лобковых костях могут быть связаны с увеличением размеров матки и давлением на лобковый симфиз. Во время беременности матка растет и становится тяжелее, и она может накладывать давление на… Подробнее: https://prime-obzor.ru/pochemu-bolyat-lobkovye-kosti-pri-beremennosti-prichiny-i-rekomendacii/