Многие люди мечтают не только похудеть, но также хотят сбросить жир со щек, шеи или подбородка, чтобы изменить свою внешность. 1. Делайте упражнения для лица Упражнения для лица могут использоваться для улучшения внешнего вида лица, борьбы со старением и улучшения мышечной силы. Некоторые из наиболее популярных упражнений включают в себя: Исследование показало, что выполнение упражнений для мышц лица дважды в день в течение 8 недель увеличивает толщину мышц и улучшает омоложение лица. 2. Добавьте...

Полное лицо чаще всего говорит о лишних килограммах во всем теле. Поэтому тактика корректировки овала и формы лица будет такой же, как и при похудении в целом. Но в некоторых случаях на размеры лица могут влиять генетика и гормональный фон, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Разбираемся, почему лицо полнеет и как это исправить доступными способами — упражнениями, диетой и с помощью косметологов. Почему лицо выглядит полным Ощущение, что лицо полное может возникать по разным причинам...