Чтобы похудеть в одной части тела, необходим комплексный подход. Избавить от полноты лица поможет диета, упражнения, уход. Как правильно сочетать эти методы, рассказывает доктор медицины Дэн Бреннан. Общие рекомендации Многие люди хотят избавиться от полноты в области щек, шеи или подбородка. Для этого необходимо объединить диету, упражнения и уходовые мероприятия. Комплексный подход позволяет получить результат и изменить контур лица. Когда начинает худеть лицо? Каждый человек худеет по-разному...

Многие не имеют представления: с чего начинать, как похудеть в лице, какие факторы могут влиять на пухлое лицо, что нужно знать. В этой статье вы найдете ответы на эти вопросы. Причин пухлого, отекшего лица может быть несколько: 1) Излишний жир во всем теле. В этом случае стоит худеть полноценно, то есть во всем теле. 2) Лишняя жидкость или его нехватка. Все мы знаем, что пить воду очень полезно, но есть одно "но" - не стоит пить много воды и любых других жидкостей на ночь(2 часа перед сном), это может привести к отекам, ведь наше лицо почти полностью состоит из них...