Проблема жировых отложений на талии волнует многих женщин. Похудеть в животе и боках, чтобы избавиться от этого неэстетичного «спасательного круга» вполне под силу каждой девушке, в том числе и без диет, жёстко ограничивающих вас в питании. Время и затраты зависят от объёма жировых отложений. Как похудеть в животе? Тем, кто от природы обладает круглым животиком, придётся изрядно потрудиться, чтобы избавиться от него. Мнение, что убрать живот можно при помощи одной физкультуры, ошибочно. Также неправильно полагать, что достаточно простых упражнений на пресс...