Согласно статистике, около 70% представительниц прекрасного пола имеют фигуру типа «груша», и когда начинают снижать вес, то пиджаки и кофточки становятся велики, а вот джинсы всё никак не застёгиваются из-за того, что вам не удаётся похудеть в бёдрах и ягодицах. Считается, что изменить заложенные природой пропорции тела очень сложно и даже практически невозможно. Действительно, ширину грудной клетки или таза мы не в силах сделать больше или меньше, но вот убрать излишки жира в некоторых частях тела и нарастить мышечную массу нам вполне под силу...