Выглядеть хорошо сейчас хочет каждый. Особенно это касается женщин, которые следят за своей фигурой и в 30 и в 60 лет. Очень часто люди худеют неправильно и прибегают к радикальным мерам, что в свою очередь влечет за собой проблемы со здоровьем и человек, который первоначально хотел выглядеть лучше, после такой "диеты" совсем теряет обаяние и перестает быть привлекательным. В этом виноваты и сами и люди, когда пытаюсь достичь цели в короткие сроки, и слишком большое обилие информации в интернете, и неграмотные диетологи или фитнес- тренеры...

Добрый день, читатели блога "Блогер на пенсии"! Под моими статьями о похудении меня часто спрашивают: "Как похудеть, если диеты не помогают. Что делать в 60 лет, чтобы похудеть?" И если спросить женщи