Всем привет! Сегодня мы затронем такую достаточно важную тему как рост. И я поделюсь своей историей, как за три месяца лета мне удалось вырасти на 10 сантиметров уже в достаточно взрослом возрасте. Кто бы что ни говорил насчет роста мужчины, но согласитесь, никому не хочется быть ниже окружающих тебя людей, хочется быть такого же роста, а в идеале - выше. По статистике средний мужской рост в России - порядка 178 сантиметров, но такие цифры мы имеем в силу того, что Россия - многонациональная страна с множеством народов, некоторые из которых генетически предрасположены к более низкому росту...

Всем привет! Хочу рассказать как у меня получилось похудеть на 17 кг. за 1,5 месяца, это абсолютно реальная история, которая может быть не всем подойдёт, но результат будет точно. Основной смысл моего похудения заключается в ограничении калорийности питания, то есть стал меньше есть. Вроде бы всё как у всех, но есть 2 особенности: Итак, после того как я закончил институт, женился и стал работать, это привело к тому, что мой вес за 3 года вырос с 72 кг. до 95 кг., после долгих уговоров жены и родителей...