" **Как быстро похудеть девочке 14 лет: эффективные советы и проверенные методы** Красотки, давайте честно: похудеть в 14 лет — это не про цифры на весах, а про здоровое отношение к себе. Вы наверняка уже перепробовали кучу диет, считали калории, отказывались от сладкого, но, кажется, ничего не помогает. А может, помогает, но ненадолго. Знакомо? Тогда давайте разберемся, как сделать этот процесс проще, чем утренний макияж. Почему обычные диеты не работают Представьте: вы сидите на строгой диете, считаете каждую калорию, избегаете любимых продуктов, но через пару недель срываетесь и наедаетесь чипсами...

Не правильное питание раз от разу, постоянный стресс в школе\ дома, отсутствие физических нагрузок и регулярных прогулок по воздуху, многочасовое просиживание за компьютером – все это может отразиться на обмене веществ любого человека, особенно ребенка ✔️Статистика: 🔻У 10% девушек вес до похудения НИЖЕ нормы. 🔻25% девочек в 13 лет объявляют голодовку. 🔻70% девушек с радостью сидят на диете в 15 лет. 🔻99% диет губительны для организма. ПОДРОСТКАМ НЕЛЬЗЯ СИДЕТЬ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ. ⠀В 10 лет...