Предыстория. У меня долгие годы были проблемы с лишним весом, которые заключались, по сути, в неподконтрольном аппетите. На фото ниже - это я, с разницей в полтора года: Слева - во мне под 130 кг, справа - 80 кг. Нет, я не худел в течении полутора лет, 50 килограмм я сбросил примерно за 6 месяцев. Отправной точкой стало начало февраля 2017 года. Тогда я был примерно таким: Помимо отвратительного внешнего вида, моя жизнь сопровождалась кучей проблем: отвратительный храп с периодическими остановками...

Всех приветствую на своем канале! Меня зовут Евгения! Сейчас я худею уже во второй раз, после двух родов не могу пока прийти форму. Расскажу сейчас как похудела в первых раз со 130 до 70 кг и пробежала марафон. Предисловие: Я всегда весила не больше 62 кг. К полноте я склонна, у меня гены, по папиной линии все полные. А дело в том что раньше у меня был очень активный образ жизни это работа и учеба: с начала в техникуме, а потом в университете. Потом случилось несчастье, умер мой папа, бабушку мою сразу же пролизовало...