Вы когда-нибудь задумывались, почему одни женщины легко худеют, а другим это кажется настоящим испытанием? Возможно, вы устали от бесконечных диет, которые обескураживают своими результатами, и хотите наконец-то узнать, как похудеть быстро и эффективно. Но что, если я скажу вам, что похудеть можно безопасно, если понять основные принципы и следовать им? В этой статье я, опытный диетолог и тренер, поделюсь с вами простыми и проверенными рекомендациями о том, как похудеть в домашних условиях. Я объясню,...