Итак, похудеть с большого веса не сложно – знают все, кто прошел этот путь. Сбросить последние 5-7 кг уже сложнее (тем, кто начал худеть с большого веса). А похудеть на 2-4 кг стройным женщинам еще более сложно. Все просто! Женский организм нуждается в жировой прослойке как в защитном механизме. Пока женщина в детородном возрасте жир особенно нужен и важен. И нашему телу все равно, что там ваша голова придумывает насчет суперплоского живота. Так не у всех, конечно, но если у вас так, то значит это о вас...

Всем привет. Я - Юля. Я похудела на 23 кг. и продолжаю свой путь к стройности. Я вообще не люблю запреты и строгость в режиме похудения. Я люблю комфорт, максимальный комфорт. И так я уже похудела на 23 кг. Сейчас вес небольшой. Можно ли сбросить последние килограммы без ограничений и насилия над собой? Результаты предыдущей недели были в статье Всю неделю мне было холодно и хотелось жевать и жевать. Я уже думала на холод, думала на углеводы лишние, или жиры лишние. А потом заглянула в свой женский календарь...