Красотки, давайте поговорим на тему, которая волнует многих родителей: как помочь ребенку сбросить пару килограммов без вреда для здоровья. На первый взгляд, задача кажется простой, но когда дело доходит до практики, мы сталкиваемся с кучей вопросов. Как не навредить? Как сделать так, чтобы ребенок не чувствовал себя ущемленным? И главное — как сделать это без стресса для всех участников процесса? Давайте разбираться вместе. Сначала задам вам вопрос: а вы уверены, что ребенок действительно нуждается в похудении? Может быть, это просто возрастная особенность, которая пройдет сама собой? Если же вы уверены, что лишний вес есть, то первое правило — не паниковать...