Как похудеть девочке 9-10-11-12 лет - Тренировка для девочек 9 лет // Fitness2Kids - Фитнес для детей и подростков
Как правильно худеть детям?
Мы с вами уже говорили об особенностях детского похудения и тренировок. Эта статья собрала отклики, и нам прислали свои, семейные истории борьбы. Поскольку они объемные и реально заслуживают внимания, не будем разводить долгих вступлений и перейдем сразу к делу. История Марии (38 лет) и ее сыновей, Олега (11 лет) и Дениса (12 лет) В Вашей статье делается акцент на том, что в детской полноте виноваты взрослые. Это так и есть. Вот только не всегда взрослые – это родители. Гораздо чаще – бабушки и дедушки...
Как ребенку похудеть без вреда для здоровья?
Корреспондент «Комсомолки» попробовала разные способы борьбы с лишним весом своего 10-летнего сына - Не застегивается! - Илья отчаянно тянет пуговицу на брюках, купленных три месяца назад. Я и сама вижу, что брюки малы. В талии не сойдутся, вернее, на том месте, где талия должна быть. «Какой у вас сытый мальчик», - деликатно говорили мне еще год назад, но я в рутине дел махнула рукой: дети растут быстро и со временем худеют... И вот итог: в 10 лет мальчик весит 57 кг 200 г при росте 148 см (норма для этого возраста и роста, по данным ВОЗ, 37 - 45 кг)...