Корреспондент «Комсомолки» попробовала разные способы борьбы с лишним весом своего 10-летнего сына - Не застегивается! - Илья отчаянно тянет пуговицу на брюках, купленных три месяца назад. Я и сама вижу, что брюки малы. В талии не сойдутся, вернее, на том месте, где талия должна быть. «Какой у вас сытый мальчик», - деликатно говорили мне еще год назад, но я в рутине дел махнула рукой: дети растут быстро и со временем худеют... И вот итог: в 10 лет мальчик весит 57 кг 200 г при росте 148 см (норма для этого возраста и роста, по данным ВОЗ, 37 - 45 кг)...

Мы все понимаем, что физическая активность очень нужна. Но порой на спортзал просто не хватает времени (да и желания, если честно), а влезть в любимое платье очень хочется. Реально ли похудеть быстро в домашних условиях без спорта? Да. Рассказываем, как это сделать. Общие правила Как похудеть: - на 3 кг - на 5 кг - на 10 кг Как бы физические упражнения ни были полезны для нашего физического и психического здоровья, порой заняться ими нет ну никакого желания. А держать себя в форме хочется и без них...