25,6 тыс читали · 4 года назад
Что делать, если у вас поликистоз яичников, и до врача не добраться - совет эндокринолога
Примерно от 5 до 10 процентов женщин репродуктивного возраста страдает поликистозом яичником. Это очень неприятное заболевание, в результате которого одни из самых главных органов женского организма утрачивают свои функции и превращаются в ткань с полостями, заполненными жидкостью...
633 читали · 1 год назад
Лечебное питание при синдроме поликистозных яичников
Не существует специальной диеты, которая могла бы предотвратить или вылечить синдром поликистозных яичников (СПКЯ). В этой статье будет информация про лечебное питание при СПКЯ, статья будет обновляться и расширяться со временем. В первую очередь рекомендуется снижение веса с помощью гипокалорийного сбалансированного рациона Сбалансированный здоровый рацион при СПКЯ должен включать большое количество овощей, фрукты, цельнозерновые и белковые продукты. Диетические цели должны быть направлены на избыточный вес и резистентность к инсулину...