Тренировка для похудения ПОСЛЕ 55 ЛЕТ. Упражнения для начинающих и продвинутых
Как похудеть после 55 лет: советы для женщин
Согласитесь, что сегодня 55-летние женщины не имеют ничего общего с прошлым образом! Женщина в возрасте уже давно не ассоциируется с бабушкой, которая проводит время за вязанием и приготовлением пирогов...
Правила похудения в 55 лет. Рассказ о том, как нужно худеть и не вредить своему здоровью
Каждая женщина хочет выглядеть в любом возрасте на все 100%. Чаще всего после 55 лет похудеть очень сложно, потому что большинство процессов в организме уже заторможены. Метаболизм уже не так работает, как в молодости...