Как похудеть быстро. Что поможет похудеть за месяц
Как похудеть быстро. У многих желание выглядеть стройнее постоянно борется с ленью и пассивностью. Много диет, при помощи которых можно похудеть, но они выматывают психологически. Занятия спортом - физически. Для тех, кто несмотря ни на что, борется за стройность,  предлагаем несколько советов, которые помогут достичь заветной цели. Не откладывайте на завтра, начните сегодня. Что поможет похудеть? Яблоко вместо стакана воды Все знают, что выпитый до трапезы стакан воды способствует уменьшению количества съеденного, так как заполняет часть объема желудка и несколько снижает аппетит...
54,3 тыс читали · 2 года назад
Как правильно питаться, чтобы похудеть: готовый план питания
Привет друзья, если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, при этом снижать вес эффективно, быстро и не набрать его обратно, то вы попали по адресу! Меня зовут Анна Савина, я диетолог, нутрициолог, автор Бесплатного интенсива похудения "Мощная Жиротопка". Сегодня хочу подробно поговорить с вами о том, как правильно питаться и что нужно делать, чтобы похудеть. Благодаря Бесплатному интенсиву уже похудело более 150 000 женщин, многие из них худеют вместе со своими вторыми половинками. Моим ученикам за 35, 40, 50, а часто и за 60 лет...