Знакомый программист изрёк мудрость: «Хорошо работающая программа никому не нужна». И пояснил: «Потому что каждый хочет доработать её под себя и свои задачи». То же самое и с велосипедами. С появлением первого «железного коня» - «новое не даёт покоя» и его хочется улучшить всеми способами. Некоторые люди видят «свет улучшения» только в одном – весе велосипеда. Иногда доходит до болезненных проявлений. Когда ставят алюминиевые винты и спицы, чтобы сэкономить 10 грамм. В этой статье поговорим о том,...
Когда речь заходит о животе, бытует ложное мнение об эффективности занятий с прессом, в то время как на самом деле следует работать над сжиганием жира по всему телу. Лишний вес в области талии повышает риск возникновения диабета, увеличения уровня холестерина и развития сердечных заболеваний. Езда на велосипеда — это одна из форм аэробики, которая не только снижает перечисленные риски, но и помогает убрать живот. Вид упражнения Существует концепция, согласно которой вы можете терять вес в интересующей вас области с помощью соответствующих упражнений...