Конечно. если ваш вес вас полностью устраивает, если никаких идей по поводу похудения и нового платья у вас не возникает, если нет острой нужды понравиться себе или кому-то, я за вас рад: занятия впереди вас ждут куда более приятные... Но опыт показывает: часто к свадьбе, к празднику, к Новому году, похудеть вот так вот, чуть-чуть, на 3-4 килограмма хотят очень многие, и очень многие даже такие, которые весят вполне нормально. Что поделаешь, желание выглядеть классно есть у каждого. И пошло-поехало:...

Детокс - это путь к очищению и оздоровлению организма. В современном мире, где окружающая среда полна токсичных веществ, детоксикация становится всё более актуальной. Токсины проникают в наш организм через воздух, воду, пищу и даже одежду. Их воздействие может проявляться в виде лишнего веса, проблем с кожей, отёков и других неприятных симптомов. Правильный детокс не означает полный отказ от пищи или диету на соках. Такое питание может нанести вред вашему здоровью. Правильный детокс включает разнообразные, простые и вкусные продукты, из которых можно приготовить множество аппетитных блюд...