В наше нелёгкое время, когда мы заперты в 4х стенах и едим всё подряд, необходимо сохранять себя здоровыми и не потолстеть. У меня для вас есть полезные советы: Будьте здоровы и счастливы!

Всем привет, сегодня я расскажу как я худею, пока нахожусь на даче, на самоизоляции. Для начала, расскажу немного о себе, я ленивый человек и заняться спортом для меня, это не в кайф, но когда я вхожу во вкус, это шик и блеск. Я до 10 лет была худой, но потом. что-то пошло не так и я начала толстеть, каждое лето я набирала по 10кг, представьте какого мне было в школе, но похудеть я не могла, не знаю почему, мама меня не особо поддерживала в плане того, что меня надо всегда хвалить, даже когда я сделала, что-то не особо много, но для меня это важно, поэтому поддержки ни от кого не было...