Конечно, можно покупать соки в пакетах, но для того, чтобы получить настоящую пользу, нужно потратиться на соковыжималку, поскольку для здоровья нет ничего лучше домашних свежевыжатых соков. К тому же существует так много овощей и фруктов, из которых можно сделать замечательные соки, что вам никогда не наскучит это занятие. Мало того что во фруктах и овощах мало жира, они еще содержат множество необходимых нам витаминов, минералов и ферментов, которые организм быстрее всего усваивает именно из соков...

Как похудеть на 30 кг легко: План, который перевернет ваше представление о диетах и спорте Вы перепробовали все диеты, а вес возвращается? Тратите часы в зале, но не видите результата? История тысяч людей доказывает: похудеть на 30 кг — это реально, и это можно сделать без насилия над собой. Секрет не в жестких ограничениях, а в умном подходе, который превращает процесс из пытки в путь к новой жизни. Почему большинство диет не работают? Ошибки, которые делают всех бедными и несчастными Классические...