885 читали · 1 год назад
Готовила такой салат каждый день и похудела на 5 кг за 1 неделю. Просто и вкусно
Как готовить: Один длинный огурец очищаем от кожицы и разрезаем пополам. Вычищаем из огурца семена. И нарезаем на полукольца. Перекладываем нарезанный огурец в миску и добавляем 1 чайную ложку соли. Один лайм разрезаем пополам. Выдавливаем сок из лайма на огурцы. Одну небольшую красную луковицу нарезаем на полукольца. Перекладываем во отдельную миску, добавляем чайную ложку соли и выдавливаем сок из целого лайма. Оставляем лук на 5 минут мариноваться. Пока лук маринуется, нарезаем мелко петрушку и добавляем в салат...
221 читали · 4 года назад
Диетологи сказали, как нужно есть огурцы, чтобы они расщепляли жир
Огурцы – находка для желающих похудеть. Огурцы обладают невероятно низкой калорийностью в 15 ккал на 100 гр., что делает их незаменимым продуктом для диетического питания. На сегодняшний день похудение на огурцах считается одним из самых эффективных. В конце публикации вы найдете самые эффективные продуктовые сочетания с огурцом для быстрого похудения. Диетологи установили: огурцы расщепляют жиры и выводят их вместе с лишней жидкостью. Лето – идеальное время для похудения на огурцах, ведь именно в это время на наших столах самые настоящие полезные огурцы...