Lilion
456 читали · 3 года назад
Сбрасываем больше 7 килограммов: с чего начать и как добиться результата
Бывает, смотришь на фотографии пятилетней давности и понимаешь, насколько стройнее был раньше. Хочется снова ощутить ту же легкость, примерить джинсы на три размера меньше и перестать думать о складках на животе...
Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий
148,3 тыс читали · 5 лет назад
Как похудеть за две недели на 10 или 15 килограмм? Мой личный опыт - сможет ли его повторить любой желающий?
Содержание: 1. Мифы похудения, навязываемые «экспертами» 2. Как я худел на 14 кг за 14 дней. 3. За счет чего был получен такой результат.