Чай с молоком любят пить многие, но о том, что с его помощью можно быстро сбросить лишний вес, слышали не все. Сочетание популярных продуктов обеспечивает двойное полезное действие. Такой напиток обеспечивает организм витаминами и минералами, а тяжелые молочные и чайные компоненты в составе расщепляются легче. Для чего его пить Традиционный чай — источник антиоксидантов и мягкий энергетик. Он защищает клетки от повреждения продуктами окисления, тонизирует, снижает аппетит, связывает и выводит токсины, активирует расщепление жиров...

Благодаря стараниям маркетологов мода на так называемое немолоко сегодня в самом зените. Я САМ ОБМАНЫВАТЬСЯ РАД Борцы за красивую фигуру зачастую уверены, что отказ от натуральной молочки – прямой путь к похудению. Ошибка такой позиции как минимум в отказе от натуральных белков. Нутрициолог Мария Сафина объясняет: – Как источник белка натуральное молоко будет лучше, поскольку белок коровьего молока содержит полный спектр аминокислот. Белок коровьего молока усваивается на 98%. В принципе белок и овсяного молока как продукт жидкий тоже будет усваиваться очень хорошо...