105 читали · 6 лет назад
Как похудеть на кефире с пользой для здоровья
Частенько монодиеты приносят больше проблем, нежели помогают сбросить лишний вес. Для получения отличного результата, предстоит соблюдать правила кефирной диеты. При условии, что не будет отклонений от нормы, девушка может за 3 дня получить хороший результат. Основы для диеты на кефире в 3 дня: · За сутки поглощается полтора литра кефира. Его срок годности должен быть небольшим, это будет гарантией натуральности продукта. При условии, что требуется снижение калорийности за день, можно добавить в рацион обезжиренной продукции...