Капуста содержит в себе большое количество полезных веществ и помогает избавиться от лишнего веса. Как правильно худеть на этом овоще и какие есть противопоказания, «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога Елены Соломатиной. По мнению специалиста, наиболее полезной и действенной в похудении является квашеная белокочанная капуста. — В квашеной капусте содержится тартроновая кислота, которая способствует похудению. Она блокирует переход углеводов в жир, поэтому для сладкоежек и любителей мучного квашеная капуста станет отличным помощником в борьбе с лишними килограммами...