483 читали · 3 года назад
Сбрасываем больше 7 килограммов: с чего начать и как добиться результата
Бывает, смотришь на фотографии пятилетней давности и понимаешь, насколько стройнее был раньше. Хочется снова ощутить ту же легкость, примерить джинсы на три размера меньше и перестать думать о складках на животе...
110,5 тыс читали · 3 года назад
Худею за неделю на приготовленном супе на 5-7 кг , первый из семи дней. Фото моего супа и остальное дневное меню
Рассказываю, как варила суп, о моих ощущениях от первого дня, о количестве съеденного супа, плюс продуктовые добавки в течение дня. Похудеть на 5-7 кг. за неделю и не голодая, супер задачка, которую я взялась решить. Нужна всего лишь кастрюля сваренного супа и моё огромное желание привести своё тело в порядок. Новым читателям обо мне: Один день из моей жизни, это шаг в прекрасное Далёко. А шаги мои плавно переплетаются в тропинки(под названием: профилактика недомоганий закаливание и тд). И все тропинки сбегаются в длинную дорогу, по которой я иду — Здоровый Образ Жизни...