7,5K прочтений · 2 недели назад
Как похудеть на 5 кг за месяц: 6 научно доказанных способов избавиться от жира на животе
Сегодня куда ни глянь — у многих людей есть животик. У кого-то он небольшой и выглядит вполне приемлемо, а у кого-то — настоящее пузо, которое свисает до колен или выпирает, как арбуз. Вам следует знать, что жир, накапливающийся вокруг внутренних органов, называется висцеральным. И, к сожалению, он может быть очень опасен. Люди с лишним весом в области талии чаще страдают от проблем с давлением, у них выше риск сердечных болезней, и иммунитет обычно слабее. В интернете полно советов о том, как быстро и легко избавиться от «живота»...
182 прочтения · 4 месяца назад
Как похудеть на 5 кг за месяц: эффективные советы по питанию и физической активности
Узнайте, как эффективно похудеть на 5 кг за месяц. Простые и безопасные методы и советы для достижения цели. Стройная красивая фигура – мечта каждой девушки. Однако иногда приходится сталкиваться с тем, что по той или иной причине появляются лишние килограммы, избавиться от которых весьма непросто. Кроме того, важно не только сбросить вес, но и закрепить полученный результат. Если вы хотите узнать, как похудеть на 5 кг за месяц, ознакомьтесь с этой статьей Клео.ру, в которой приведены действенные советы...