Моя история преображения. Как я похудела на 38 кг I My history of transformation. How i lose 38 kg
Как похудеть на 38 кг без строгой диеты и спорта?
Мама двоих детей раскрыла свой секрет: как похудеть на 38 кг без спортзала и ограничений в питании. Эбби Кокс из Англии набрала вес во время своей первой беременности, так как она ела сладкие хлопья, бутерброды, чипсы и другую нездоровую пищу. "Я набрала 30 кг во время моей первой беременности в 2012 году. Моя ежедневная диета была очень нездоровой, я не ела много фруктов или овощей и часто покупала готовую еду в магазине". 28-летняя девушка чувствовала себя неуверенно и боялась ходить в магазины одежды - примерять одежду 54-го размера ей было очень не комфортно...
Из 109 кг — в победительницы по жизни. «Пацанка» Настя Петрова рассказала, как похудела на 38 кг и снова сорвалась. Чего ждать дальше?
Еще недавно она весила 109 килограммов и пряталась за мешковатой одеждой. Сегодня — уверенно смотрит в объектив и говорит вслух то, о чем другие шепчутся в подушку. Настя Петрова, бывшая участница «Пацанок» и победительница шоу «Большие девочки», доказала, что может взять себя в руки, сбросить 38 килограммов и не сойти с ума. Почти. На проекте Настя была абсолютным лидером. Сильная, упрямая, харизматичная. За полгода она изменилась до неузнаваемости — как внешне, так и внутренне. Но как только за ней закрылись двери съемочной площадки, началась настоящая проверка на прочность...