26,2K прочтений · 4 года назад
Как похудеть на 20 кг за неделю и нужно ли вам такое похудение? Делюсь с Вами меню и оно лучше, чем сидеть на диете.
✌️ Всем салют! Очень рад, что Вы зашли на мой канал. Меня зовут Николай, мне всего 3️⃣7️⃣лет, рост 169 см и вес на данный момент 85 кг(за лето в Крыму немного набрал), Ну или около того. А то весы и приврать немного могут...
1K прочтений · 4 года назад
Очень строгая , но очень эффективная диета. На ней можно похудеть на 20 кг за неделю!
Эта диета хоть и строгая но результат будет отличным ведь на ней можно сбросить до 20 кг за неделю, я похудела на ней лично , это уникальная диета . Я вам её расскажу , главное поддерживать все дни рациона. Вот так я думала раньше до того как похудела.😄 "Знаете чего я больше всего хочу?😳😳😳 я хочу сидеть у мальчика на коленке и не видеть, как его передёргивает. 😒 Я хочу быть на столько удовлетворена своим весом, чтобы даже не проверять передёргивает его или нет... Я хочу пойти на вечеринку и...