Вновь тема здоровья. Ранее я рассказал вам о том, как я пришёл к пониманию важности мышц в нашем теле — Зачем нам мышцы? Не буду повторяться, лучше доктора Бубновского всё равно об этом никто не расскажет. Есть ещё одна проблема, которая подстерегает многих — лишний вес. Я также столкнулся с этим. Побороть избыток массы было непросто. Рассказываю как мне удалось вернуться в свои килограммы. Продолжаю развивать тему “Инвестирование как СИСТЕМА”. Одним из ответвлений в системе является здоровье. Здоровье...

Я всегда была стройной девушкой с подтянутый фигурой и плоским животиком. Глядя на людей с лишним весом я искренне недоумевала, как можно себя так запустить и не предпринимать никаких попыток привести здоровье и фигуру в форму! В первую беременность я набрала около 10 кг. и почти все их оставила в роддоме. Во вторую беременность все было иначе, я неприлично поправилась и после родов не только не избавилась от лишнего веса, а ещё набрала несколько кг. Когда одним прекрасным утром, стралка весов перевалил за 69 кг...