Любой женщине хочется выглядеть такой же, как до свадьбы, но рождение ребёнка изменило ваш вес. Как же стать прежней летом, когда так важно иметь хорошую фигуру? Издавна считалось, что от усиленного питания матери, кормящей грудью, её молоко становится питательней. Специалисты выяснили, что выработка молока, которым заведует гормон пролактин, не зависит от питания женщины, но как похудеть, когда кормишь грудью? Поэтому, несмотря на кормление ребёнка, уже можно начать заниматься уменьшением своего веса, постепенно снижая количество калорий...