Толстяки покупают велосипед, чтобы похудеть. Как следствие, «железный конь» оказывается на балконе или в сарае. «Не похуделось» - сетует владелец, сожалея о зря потраченных деньгах. Таких примеров тысячи. В статье поговорим о том, как быстро похудеть, катаясь на велосипеде. Реально ли в короткие сроки сбросить существенный вес, используя велик как спортивный снаряд? Не забегая далеко вперёд скажем, ДА – возможно. Но снижение веса зависит не напрямую от велосипеда. Здесь работает другая схема. Расскажем...

«Почему в мире не всё так просто, как потолстеть?» - Кира Ерёмина В мире столько диет и рекомендаций по тренировкам, сколько капель в море. Тысячи видео и статей, обещающих, естественно (а как же иначе), 100% результат. Надо только… а дальше миллионы «решений» проблемы жирка на животе, и разъяснений, почему именно вам этот способ поможет. Каждый из нас, хоть раз в жизни, пробовал какую - нибудь диету, или тренировался по рекомендациям «знатока» из интернета. Признавайтесь, было? Похудение - снижение массы тела живого человека...