Практически каждая женщина к 40 годам уже нашла свое счастье в виде любимого супруга и уже родившихся детишек. У такой зрелой дамы есть и постоянная стабильная работа, сложившийся круг общения и определенный досуг. Словом, большинство женщин встречают свое сорокалетие вполне довольными жизнью, а точнее привыкшими к текущему кладу. Совершенно неудивительно, что женщины, которых всё устраивает, вдруг начинают замечать в отражении совсем не то, что им хотелось бы видеть. Озарение иногда приходит так...

Как похудеть женщине после 40? Если вы находитесь в активном поиске способа, как быстро и в удовольствие привести себя в былую фopмy, тo вы наткнулись на правильную статью! Сегодня поговорим о специальной гимнастике, которая нашла своих поклонников по всему миру: ее мeтoды как следует обогащают наш организм кислородом, а физическая нагрузка позволяет запросто попрощаться с проблемными зонами. Редакция «Со Вкусом» подготовила для вас кoмплeкc дыхательной гимнастики под незамысловатым названием бодифлекс...

Всем привет! Единогласно признано, что после 40 лет метаболизм замедляется, и худеть становится сложнее. Зато набирать очень легко - особенно в области живота. Люди (особенно представительницы прекрасного пола) ломают голову, какую бы еще причудливую диету выбрать, что бы с собой такого сделать, какой из пяти оставшихся продуктов исключить, чтобы все, наконец, заработало. А давайте проясним, почему же оно теперь работает не так, как раньше? Я просто назову несколько фактов, сложив которые, вы получите цельную картинку...