Нас насыщает не то что мы едим, а то что мы усваиваем! Применяя эти правила питания вы сможете изменить обмен веществ, привести к балансу и гармонизации гормональную и нервную системы организма. Правила питания выше чем диеты! При этом, любая обоснованная нутрициологом диета, усилит свой эффект если придерживаться этих правил питания. Они работают в любом возрасте! Применяя 5 правил питания, основанных на суточном времени работы энергетических каналов и физиологии тела, вы можете достаточно быстро похудеть и укрепить здоровье одновременно Правило первое Водный режим...

Вы когда-нибудь замечали, как сложно удержаться от соблазна перекусить чем-нибудь вредным, когда вы пытаетесь похудеть? 😩 Но что, если я скажу вам, что есть вкусные и полезные варианты, которые помогут вам обуздать аппетит и достичь своих целей? 💪 В этой статье я поделюсь с вами вариантами завтраков, обедов, ужинов, перекусов и не только, которые удовлетворят ваш голод и помогут вам комфортно худеть без вреда для здоровья! 🥳 👉 Данная публикация несет рекомендательный характер! Перед применением диеты ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим диетологом...