В последнее время меня часто спрашивают о том, как похудеть, когда постоянно хочется есть, и я невольно вспоминаю свою историю борьбы с лишним весом. Я также читала блоги похудевших в поисках того самого средства против голода, но встречала только набившие оскомину рекомендации "правильного питания", обучалки как считать калории и "сытные" меню на 1500 ккал. Я у всех спрашивала, что делать с голодом, но мало кто меня понимал.. Людям и правда было сытно и комфортно так худеть, а для меня "питание без запретов" на 1500 ккал звучало как ругательство...

Я была полной сколько себя помню. Да что говорить, если я родилась на 4 с лишним килограмма. Я помню то ужасное время, когда училась в школе - надо мной постоянно все издевались. Я психовала, плакала, приходила домой и заедала свой стресс любовно приготовленными мамой и бабушкой пельмешками, жареными баклажанами с майонезом и пирожками. Через день решала худеть, весь день не ела, но к вечеру срывалась и опять наедалась. И так всю жизнь... Сейчас мне уже 29 лет и я все равно не могу похудеть. Я замужем, у меня есть 7-летний сын, но я все равно жру...