114,1 тыс читали · 4 года назад
Рассказываю, как я похудела с 82 до 58 кг без жёстких ограничений. Фото до и после. Личный опыт врача
Сейчас мне 40 лет, мой вес — 58 кг. Я сбросила 24 кг!!! Чувствую я себя прекрасно (я в 20 лет себя так не чувствовала), я порхаю и летаю, и многое переосмыслила в своей жизни....
4 года назад
Как за один год похудеть до 49 кг и поправиться до 62 кг. Спойлер: тому причина стресс.
Я никогда не жаловалась на лишние килограммы: никогда особо не поправлялась, при этом всегда ела что хотела и в любых количествах. При росте 168 см нормой было 51-53 кг. Но в 2015 году мой организм испытал сильнейший стресс...