Друзья, всем привет! Как ваши дела? Надеюсь, карантин не сильно сказался на вашей фигуре. Наблюдая за жизнью многих блогеров, у меня стало складываться впечатление, что многие наоборот хорошо сбросили за время самоизоляции...и как это у них так получается. Но согласитесь, по самолюбию очень бьет, когда все вокруг могут, а ты нет. Поэтому, я выбрала для себя несколько персон, кто справился с лишними кг лучше всех и решила утроить себе "челендж". Я поставила себе задачу слепо следовать всем советам блогера, делать все то, что привело его к успеху...

Привет, мои соплеменники=) Если вы на моем канале, то наверняка, также как и я, боретесь с лишним весом или только собираетесь начать и ищите эффективные способы. Уже месяц я стараюсь быть худой, напролом иду к мечте похудеть с 96 до 45 кг. Результаты есть и они впечатляют : - 18 кг! И это еще далеко не предел. Теперь я знаю, как похудеть и хочу поделиться с вами. Сразу хочу предупредить, что просто не будет. Я не нашла быстродействующую таблетку или супер диету. Оказывается нет таких упражнений от которых можно за неделю накачать пресс или за 5 дней попу...