25,3 тыс читали · 1 год назад
Как худеть, чтобы кожа не обвисла
Привет друзья! Моих подписчиц очень часто волнует вопрос обвиснет ли кожа, если они будут худеть. Если худеть медленно, то может быть она не обвиснет? Можно ли предотвратить и избежать обвисания кожи при похудении и как это сделать? У кого есть предрасположенность к тому, чтобы кожа обвисла, а у кого ее нет? Вопросов очень много и знаю, не смотря на то, что каждая понимает: “Худеть в любом случае надо, независимо от того, что будет с кожей”. Все равно этот вопрос может подсознательно тормозить похудение и мешать полностью насладиться процессом похудения и своей новой фигурой...
4702 читали · 1 год назад
Как правильно худеть после 40-50 лет, чтобы не обвисла кожа
На эту тему есть множество статей, где вам обещают золотые горы, если будете следовать простым правилам. Кажется, все просто. Почему же не всем удается сохранить подтянутую кожу после похудения? В этой статье расскажу о проблеме честно и профессионально — для тех, кто хочет выбрать верное решение и не испортить себе жизнь. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию...